虎皮鸡蛋
时间:2024-09-11 07:52
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作者:内详
导读:
虎皮鸡蛋
by 不像狮子座的君君
炸
家常味
新手尝试
刚学的,水煮蛋先热油稍炸一下,再用各种香料焖煮,比茶叶蛋更焦香,比卤..
虎皮鸡蛋
- 炸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
刚学的,水煮蛋先热油稍炸一下,再用各种香料焖煮,比茶叶蛋更焦香,比卤蛋更有味。换个方式吃鸡蛋,让水煮蛋更加美味。
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虎皮鸡蛋营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虎皮鸡蛋的食材2人份
- 熟鸡蛋3个
- 花生油1小勺
- 盐1小勺
- 香葱1根
- 姜3片
- 蒜1瓣
- 八角1个
- 干红辣椒2根
- 生抽1小勺
- 水小半碗
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虎皮鸡蛋的做法
1
准备,香葱1根、水煮蛋3个,八角、大蒜、姜、干红辣椒适量
2
葱、姜、蒜、八角、干辣椒各处理一下
3
将水煮蛋剥壳后,过油稍炸一下
4
炸至金黄捞出
5
锅中留少许油,放葱、姜、蒜、八角、干辣椒段爆香,再加少许生抽
6
加少许盐调味
7
后入鸡蛋加小半碗水烧开转小火收汁即可
成品图
虎皮鸡蛋的烹饪技巧
水煮蛋只需少许油稍稍炸一下,至金黄即可
爆香调味料,加鸡蛋和清水煮时,要小火控制,水不需要加太多,最后水要收干哦,当心油溅哦
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