西红柿鸡蛋片儿汤
时间：2024-09-11 07:51
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作者：内详
导读：
西红柿鸡蛋片儿汤
by 禾小荷
煮
家常味
初级入门
这是有着妈妈味道的食物。
这是个喧嚣的时代，大多数妈妈都从国外给孩子淘..
西红柿鸡蛋片儿汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
这是有着妈妈味道的食物。 这是个喧嚣的时代，大多数妈妈都从国外给孩子淘各种吃的喝的用的，而不会静下心来亲手做一碗吃的给孩子。但在我的内心里，永远记得童年里有这样一碗片儿汤，不规则的面片儿，吃起来仿佛格外好吃。最开始是妈妈给我做，后来哥哥大了，也学会做饭，也经常会在寒冷的冬天的傍晚，做好一碗炝锅的片儿汤，每次我吃完之后，从身体的每一个毛孔都散发着舒适和满足，再也不会感觉到寒冷。 爱，伴随着我们一生又一世，妈妈的爱，从这碗面来传递。如今我也变成了一个孩子的妈妈，也会在阴雨绵绵的日子里给我最爱的他做这样一碗片儿汤，茵茵的热气中他大口的吃，而我投过这一切，却看到妈妈慈爱的目光在注视着我们。
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西红柿鸡蛋片儿汤营养建议
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含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋片儿汤的食材2人份
- 面粉200克
- 水75克
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个
- 菠菜3棵
- 韭菜50克
- 葱10克
- 姜5克
- 盐3克
- 花生油15毫升
- 芝麻油5毫升
- 酱油10毫升
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