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番茄龙利鱼汤

番茄龙利鱼汤

时间：2024-09-10 16:13 人气：加载中... 作者：内详
导读： 番茄龙利鱼汤 by barrister1980 煮 咸鲜味 初级入门 落雨的夏夜，风很凉，慢慢煮一碗番茄龙利鱼汤，足够温暖。..

番茄龙利鱼汤的做法

番茄龙利鱼汤

by barrister1980
  • 煮
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

落雨的夏夜，风很凉，慢慢煮一碗番茄龙利鱼汤，足够温暖。

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番茄龙利鱼汤营养建议

  • 含糖量 2.24克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄龙利鱼汤的食材2人份

  • 龙利鱼1片
  • 番茄2个
  • 姜丝1小撮
  • 盐1小勺
  • 葱 适量
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番茄龙利鱼汤的做法

1 番茄龙利鱼汤菜谱图解

番茄切块，葱姜蒜准备好

2 番茄龙利鱼汤菜谱图解

龙利鱼化冻，切成薄片，加少许料酒、花椒粉、面粉拌匀

3 番茄龙利鱼汤菜谱图解

锅里倒油，炒香葱姜蒜

4 番茄龙利鱼汤菜谱图解

转小火放入番茄炒出汁

5 番茄龙利鱼汤菜谱图解

加水，稍微没过番茄即可

6 番茄龙利鱼汤菜谱图解

将龙利鱼片一个个放入，小火煮开。用盐、糖调味

成品图

番茄龙利鱼汤的烹饪技巧

葱花也可以最后出锅再放

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