小银鱼炒白萝卜
时间：2024-09-09 19:03
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作者：内详
导读：
小银鱼炒白萝卜
by 草莓茶
炒
家常味
初级入门
去离家远点的大市场买菜看到有新鲜一点的小银鱼干卖，索性买点回来想的就是给..
小银鱼炒白萝卜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
去离家远点的大市场买菜看到有新鲜一点的小银鱼干卖，索性买点回来想的就是给宝宝吃的，因为宝宝吃这类东西对她身体是比较好的，但是买回来又忘记做了，放在冰箱里面翻看看到就想的跟白萝卜一起炒了肯定味道不错，因为白萝卜跟有海鲜味的东西一起味道很搭的。
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小银鱼炒白萝卜营养建议
-
含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小银鱼炒白萝卜的食材2人份
- 丁香鱼50克
- 白萝卜300克
- 花生油2汤匙
- 食盐1汤匙
- 猪肉(瘦)50克
- 小葱10克
- 姜2片
- 大蒜2粒
- 蚝油2汤匙
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