蒜蓉辣酱炒蟟蛁
时间：2024-09-09 19:02
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作者：内详
导读：
蒜蓉辣酱炒蟟蛁
by hlybb
炒
香辣味
新手尝试
蟟蛁学名小刀蛏，是壳质比较薄脆的一种贝壳类，用来..
蒜蓉辣酱炒蟟蛁
by hlybb
蟟蛁学名小刀蛏，是壳质比较薄脆的一种贝壳类，用来炒或者腌制都是非常好吃。
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蒜蓉辣酱炒蟟蛁营养建议
-
含糖量
13.44克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
控制少吃
蒜蓉辣酱炒蟟蛁的食材2人份
- 蟟蛁适量
- 蒜蓉辣酱1-2勺
- 蒜蓉适量
- 酱油适量
- 无无
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