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青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋

时间：2024-09-08 10:27 人气：加载中... 作者：内详
导读： 青椒炒鸡蛋 by 土豆丝卷饼 炒 咸鲜味 初级入门 青椒炒鸡蛋，最简单的快手家常菜，不要用过多的调料，保持原味最健康。 展..

青椒炒鸡蛋的做法

青椒炒鸡蛋

by 土豆丝卷饼
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

青椒炒鸡蛋，最简单的快手家常菜，不要用过多的调料，保持原味最健康。

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青椒炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 2.38克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

青椒炒鸡蛋的食材2人份

  • 柿子椒150克
  • 鸡蛋3个
  • 花生油4汤匙
  • 食盐1茶匙
  • 胡椒粉1茶匙
  • 洋葱1根
  • 蚝油1汤匙
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青椒炒鸡蛋的做法

1 青椒炒鸡蛋菜谱图解

材料备好

2 青椒炒鸡蛋菜谱图解

青椒洗干净，掰成小块

3 青椒炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋打散

4 青椒炒鸡蛋菜谱图解

先炒熟炒散鸡蛋

5 青椒炒鸡蛋菜谱图解

盛出备用

6 青椒炒鸡蛋菜谱图解

另起油锅，炸香胡椒粉后，放入青椒翻炒

7 青椒炒鸡蛋菜谱图解

加盐、加蚝油大火炒

8 青椒炒鸡蛋菜谱图解

倒入鸡蛋

9 青椒炒鸡蛋菜谱图解

炒匀即可

成品图

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