野山菌排骨汤
时间:2024-08-15 15:34
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作者:内详
导读:
野山菌排骨汤
by 孩妈妮妮
煮
咸鲜味
新手尝试
好喝又营养的一道汤,加入野山菌增加鲜度,赶紧试试吧:
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野山菌排骨汤
by 孩妈妮妮
好喝又营养的一道汤,加入野山菌增加鲜度,赶紧试试吧:
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野山菌排骨汤营养建议
-
含糖量
1.33克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
控制少吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
野山菌排骨汤的食材2人份
- 排骨600克
- 山菌汤料1包
- 葱2段
- 姜3片
- 盐适量
- 料酒2勺
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野山菌排骨汤的做法
1
2
除红枣和枸杞外的其它汤料洗净,放入水中浸泡2小时,泡菌菇的水不要倒掉,沉淀后可以加到汤里,汤更鲜
3
4
锅里加少许油放入排骨煎至两面微黄,这样可以二次去腥
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6
倒入臻米x6脱糖蒸汽电饭煲,加入葱、姜、开水选择煮粥键,炖煮50分钟
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