肉丝杏鲍菇
时间：2024-09-06 07:31
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作者：内详
导读：
肉丝杏鲍菇
by 杰米田园
炒
咸鲜味
初级入门
这是一道以猪肉和杏鲍菇为食材烹制的一道菜。猪肉所含蛋白质是完全蛋白质，营养..
肉丝杏鲍菇
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
这是一道以猪肉和杏鲍菇为食材烹制的一道菜。猪肉所含蛋白质是完全蛋白质，营养价值高。杏鲍菇属菌类食品，肉质肥厚，味道清香，具有降血脂、降胆固醇，促进消化，增强免疫力，预防心血管疾病等功效。这两种优质食材组合，使这道菜口感鲜嫩，香而不腻，而且营养更加全面，有着养生保健功效。
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肉丝杏鲍菇营养建议
-
含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉丝杏鲍菇的食材2人份
- 精瘦肉150克
- 杏鲍菇350克
- 油 适量
- 盐适量
- 酱油 适量
- 味精适量
- 葱姜 适量
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