当前位置：主页 > > 下午茶 > 早餐燕麦杯 早餐燕麦杯 时间：2024-09-05 08:59 人气：加载中... 作者：内详 导读： 早餐燕麦杯 by 美食小编 拌 甜味 新手尝试 无 展开 早餐燕麦杯营养建.. 早餐燕麦杯 by 美食小编 拌 甜味 <10分钟 新手尝试 无 展开 早餐燕麦杯营养建议 含糖量 11.06克 高血糖 尽量不吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 早餐燕麦杯的食材2人份 香蕉100克 橙60克 燕麦40克 牛奶100克 酸奶100克 展开 早餐燕麦杯的做法 1 香蕉100克去皮切片，橙子60克切块 2 燕麦40克，牛奶100克，搅拌成糊 3 放入酸奶100克，放入香蕉片、橙子 4 完成！放入冰箱冷藏一夜，口感更佳哦 成品图 上一篇:牛奶雪糕 下一篇:台塑牛排 相关阅读 铜锣烧 铜锣烧 红糖姜软糖 红糖姜软糖
