心太软
时间:2024-09-04 10:04
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作者:内详
导读:
心太软
by 飘零星
蒸
甜味
初级入门
心太软,香甜软糯,补气养血,是特别讨喜的一道小吃。
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心太软
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
心太软,香甜软糯,补气养血,是特别讨喜的一道小吃。
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心太软营养建议
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含糖量 28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
心太软的食材2人份
- 红枣200克
- 糯米粉100克
- 白砂糖30克
- 糖桂花10克
- 热水适量
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心太软的做法
1

准备食材
2

糯米粉放入碗中,加入适量热水,揉成柔软光滑的面团
3

糯米面团捏成诺干个小面团,形状类似枣核的形状,比枣核稍微大一些
4

红枣纵向剖开,将枣核取出
5

将小面团塞到红枣里面
6

放入蒸烤箱中,温度100度,时间8分钟
7

蒸好的红枣取出,将桂花糖汁淋在表面就可以了
成品图
心太软的烹饪技巧
红枣尽量选择肉厚核小的大颗粒红枣
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