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汤汤水水—辣糊汤

汤汤水水—辣糊汤

时间：2024-09-02 09:08 人气：加载中... 作者：内详
导读： 汤汤水水—辣糊汤 by 芝芝食客 煮 家常味 初级入门 天气在今天一下子凉了很多，喝一碗辣糊汤吧 展开 ..

汤汤水水—辣糊汤的做法

汤汤水水—辣糊汤

by 芝芝食客
  • 煮
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

天气在今天一下子凉了很多，喝一碗辣糊汤吧

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汤汤水水—辣糊汤营养建议

  • 含糖量 7.91克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

汤汤水水—辣糊汤的食材2人份

  • 千张1张
  • 木耳(水发)适量
  • 玉米淀粉适量
  • 鸡蛋1个
  • 白胡椒粉适量
  • 精盐适量
  • 鸡精适量，可不放
  • 无无
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汤汤水水—辣糊汤的做法

1 汤汤水水—辣糊汤菜谱图解

提前温水泡发木耳

2 汤汤水水—辣糊汤菜谱图解

千张切成丝，放在清水煮开，煮开后再煮个1到2分钟

3 汤汤水水—辣糊汤菜谱图解

另取一个锅，放入清水，放入千张和木耳丝煮开

4 汤汤水水—辣糊汤菜谱图解

打入一个鸡蛋，搅拌均匀。取适量玉米淀粉倒入一个碗中，搅拌均匀后倒入汤中

5 汤汤水水—辣糊汤菜谱图解

加入香菜，白胡椒粉，适量盐提味即可

成品图

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