鱼香肉丝家常版高清教程
鱼香肉丝家常版高清教程
- 炒
- 酸甜味
- <15分钟
- 初中水平
恐怕没有几个人不喜欢吃鱼香肉丝吧!尽管一直没太明白何种口感称为“鱼香”,但那种恰到好处的酸酸甜甜应该就差不离了!
鱼香肉丝家常版高清教程营养建议
-
含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
鱼香肉丝家常版高清教程的食材2人份
- 猪肉(瘦)2两
- 黑木耳5-6枚
- 莴笋小半根
- 胡萝卜小半根
- 盐适量
- 淀粉适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 香油适量
- 郫县豆瓣酱适量
- 姜适量
- 蒜适量
鱼香肉丝家常版高清教程的做法
新鲜猪瘦肉洗净后切丝,挤干血水。肉丝的粗细大小,右图已经很直观了,切好之后加一点盐和生抽抓匀,先入个底味儿
再加入一点水淀粉抓匀,这样肉丝炒出来会比较嫩
继续准备其它食材和配料,注意看下面图片的编号。先切一些姜、蒜末,尽量细一点;再切一些莴笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝。这里很多好友就要问了,鱼香肉丝不是应该有竹笋丝(玉兰片)吗?的确!很多版本的都这么干,但这个季节哪有新鲜竹笋呢,那些加了保鲜剂的玉兰片我就懒得用了。事实上,您如果在家做这道菜,用黄瓜丝搭配也行,灵活掌握! 重点是下图3的那小半碗料汁儿,这可是鱼香肉丝酸酸甜甜口感的关键啊。不过别担心,其实看似神秘的东西往往很简单:来多一点糖、陈醋、生粉,再少来一点盐和几滴香油,搅匀就行。份量方面灵活掌握,一个秘诀无私奉献给大家:醋要适当比糖给得多些才行。
接下来就是炒肉了。一定要把锅烧到足够热再倒油,转成中小火,把肉丝入锅快速炒散,待肉丝刚一变成白色,马上把姜、蒜末倒进去煸香。
又一个重点来了,肉丝会渐渐出水分,此时转大火,加半勺郫县豆瓣酱进去快速炒匀,不要多,只需小半勺就行,一来增加咸香口感,二来借红油提色。待豆瓣酱炒匀后马上把那三种丝入锅一起快速翻炒,约两分钟左右,可以见到莴笋丝和胡萝卜丝明显变软(下图3)
千万注意下面的环节:待两种丝刚一变软之时,把调好的料汁儿均匀撒上去,但是千万不要急于翻炒或推动,保持大火,注意看下图3潮爸手指的地方,当有较浓稠的泡泡出现时,表示料汁儿中的淀粉开始上芡挂糊了,此时再快速掂锅或翻炒,半分钟左右,妥妥地出现图4效果,这道美味的鱼香肉丝就搞定了,关火、装盘!
鱼香肉丝家常版高清教程的烹饪技巧
这道菜,那个酸酸甜甜的调味汁儿是关键
至于这道菜的水准如何,咋说咧!您就看图评论吧,绝对不比外面很多馆子里做得差噢!事实上,鱼香肉丝真没有很多好友想像中那么难搞定,不信,您按潮爸的流程试试看?