回锅肉也能美美的
时间：2024-08-14 09:20
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作者：内详
导读：
回锅肉也能美美的
by mature11
炒
家常味
初级入门
看到市场彩椒很便宜，西蓝花有很小朵的，就想做一道美美的健康快..
回锅肉也能美美的
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
看到市场彩椒很便宜，西蓝花有很小朵的，就想做一道美美的健康快手菜。彩椒里面含丰富的维生素C，西蓝花有防癌的功效，西芹降压，粗纤维，回锅肉不肥腻，又解馋，就想起做这道菜。
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回锅肉也能美美的营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
回锅肉也能美美的的食材2人份
- 五花肉（煮好）150克
- 柿子椒1个
- 红椒1个
- 黄椒1个
- 西兰花1小个（掰好约10小朵）
- 西芹半颗
- 葱花5克
- 姜丝3克
- 生抽2勺
- 料酒2勺
- 盐5克
- 糖1.5克
- 黑胡椒粉1/2调料匙
- 白胡椒粉1/2调料匙
- 食用油适量
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