木耳樱桃萝卜拌花菜
时间：2024-08-31 08:42
人气：加载中...
作者：内详
导读：
木耳樱桃萝卜拌花菜
by 斯佳丽
拌
家常味
初级入门
上次买了一个有机花菜回来， 做了一次干煸有机花菜， 还剩下小半个，今..
木耳樱桃萝卜拌花菜
- 拌
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
上次买了一个有机花菜回来， 做了一次干煸有机花菜， 还剩下小半个，今天从冰箱中拿出来接着做。 在家发起了个小讨论怎样做好，为了怎么吃，大家各持已见。。。不过最后居然讨论的结果是大家最不常吃的做法，不是炒，不是烧。。。而是凉拌， 哈哈，意想不到吧， 大家都说就是平常不怎么吃才想尝试一下，都是吃货敢于尝鲜。
展开
木耳樱桃萝卜拌花菜营养建议
-
含糖量 19.88克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
木耳樱桃萝卜拌花菜的食材2人份
- 有机花菜150克
- 樱桃萝卜 5颗
- 黑木耳 1小把
- 蒜3瓣
- 白醋1勺
- 糖1.5勺
- 油盐 适量
展开
