当前位置：主页 > > 早餐 > 绿豆粥 绿豆粥 时间：2024-08-31 08:42 人气：加载中... 作者：内详 导读： 绿豆粥 by 美食小编 煮 甜味 新手尝试 无 展开 绿豆粥营养建议 .. 绿豆粥 by 美食小编 煮 甜味 <60分钟 新手尝试 无 展开 绿豆粥营养建议 含糖量 13.3克 高血糖 尽量不吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 绿豆粥的食材2人份 绿豆50克 大米100克 清水200毫升 展开 绿豆粥的做法 1 碗中放入绿豆50g，大米100g后加水至没过大米 2 淘洗浸泡2小时 3 锅中准备清水200ml，倒入大米绿豆 4 大火转小火，焖煮30分钟 5 打开锅盖煮至沸腾 6 撇去浮沫，出锅装碗 成品图 上一篇:干贝粥 下一篇:紫薯粥 相关阅读 土豆饼 土豆饼 土豆丝卷饼 土豆丝卷饼
