浓汤宝全素火锅
时间：2024-08-31 08:42
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作者：内详
导读：
浓汤宝全素火锅
by 老方小雨
煮
家常味
初中水平
自从10月下旬老妈住院手术、生活暂时不能自理以来，一大家子的生活节奏全..
浓汤宝全素火锅
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
自从10月下旬老妈住院手术、生活暂时不能自理以来，一大家子的生活节奏全被打乱了；兄妹几个轮流陪护照顾老妈的日常起居及术后康复；因为重心全在老妈身上，我们啥事都将就凑合着，盼望老妈身体尽快好起来；对于我们50、60十岁的兄妹几个来说也算不小的挑战；由于这段时间多劳累休息又不好，所以整天昏昏沉沉的、食欲急剧下降；顿顿只想吃点清淡淡的、汤汤水水的。 谢谢美食杰！谢谢小编！幸运得到了浓汤宝的试吃机会；所以趁着周末中午与姐姐换班的空隙，抽空做了这道素食火锅；有了#排骨浓汤口味#的浓汤宝加入，使得素食火锅变得更香浓；好好跟LG两人在家享受了顿舒服清爽的，午餐~~~
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浓汤宝全素火锅营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
浓汤宝全素火锅的食材2人份
- 香菇73克
- 木耳(水发)50克
- 南瓜170克
- 年糕380克
- 鸭血460克
- 生菜1颗
- 小白菜1颗
- 胡萝卜27克
- 猴头菇50克
- 金针菇120克
- 浓汤宝调料2块
- 韩式辣酱少许
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