秋葵煎蛋
时间：2024-08-12 14:49
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作者：内详
导读：
秋葵煎蛋
by Lqiaoan
煎
咸鲜味
新手尝试
好吃又美味的鸡蛋饼
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秋葵煎蛋营养建..
秋葵煎蛋
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃又美味的鸡蛋饼
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秋葵煎蛋营养建议
-
含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
秋葵煎蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 黄秋葵适量
- 水少许
- 面粉少许
- 精盐少许
- 鸡精少许
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秋葵煎蛋的做法
1
鸡蛋打入碗里搅匀
2
再倒入面粉再次搅匀
3
平底锅中倒入适量油，烧热再倒入鸡蛋液
4
再倒入秋葵小火煎制熟透
5
哇哇哇
6
太好吃啦
7
秋葵鸡蛋饼
成品图
秋葵煎蛋的烹饪技巧
调味料根据自己的喜好添加
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