当前位置：主页 > > 下午茶 > 木瓜炖雪蛤 木瓜炖雪蛤 时间：2024-08-25 07:45 人气：加载中... 作者：内详 导读： 木瓜炖雪蛤 by 美食小编 炖 咸鲜味 初级入门 无 展开 木瓜炖雪蛤营养.. 木瓜炖雪蛤 by 美食小编 炖 咸鲜味 <30分钟 初级入门 无 展开 木瓜炖雪蛤营养建议 含糖量 4.48克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 木瓜炖雪蛤的食材2人份 木瓜半个 雪蛤2克 水500毫升 姜片2克 冰糖5克 枸杞1克 展开 木瓜炖雪蛤的做法 1 1.半个木瓜去籽 2 2.雪蛤泡发至两倍大小 3 3.锅中加水，加雪蛤，姜，小火20分钟 4 4.木瓜加冰糖，雪蛤，水 5 5.隔水大火15分钟，加枸杞 6 6.出锅即可食用 成品图 上一篇:网红抱抱饼干 下一篇:双皮奶 相关阅读 铜锣烧 铜锣烧 蛋黄酥 蛋黄酥
