咖喱鸡
时间：2024-08-24 06:57
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作者：内详
导读：
咖喱鸡
by 佟太太私房菜
其它工艺
咖喱味
初级入门
小伙伴们可以多给家里的爸爸妈妈做着吃 因为咖喱对老年人身体特别有好处..
咖喱鸡
by 佟太太私房菜
小伙伴们可以多给家里的爸爸妈妈做着吃 因为咖喱对老年人身体特别有好处 而且咖喱还有抗癌的作用
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咖喱鸡营养建议
-
含糖量
6.86克
高血糖
控制少吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
建议多吃
-
儿童
建议多吃
咖喱鸡的食材2人份
- 鸡腿1只
- 土豆1个
- 胡萝卜1根
- 好侍咖喱1盒
- 盐少许
- 椰奶1小袋
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咖喱鸡的做法
1
2
锅内放油 把鸡腿炒一下 炒到鸡腿变色出汤的时候 加入土豆和胡萝卜继续翻炒
3
4
所有食材全部煮熟的时候把火关了 把咖喱块加进去 用勺子搅拌 直到咖喱块全部化开
5
然后开小火 加入精盐 慢慢熬 熬的期间用勺子不停搅拌 防止粘锅 熬到粘稠就可以关火出锅了
咖喱鸡的烹饪技巧
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