洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少
时间：2024-08-24 06:53
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作者：内详
导读：
洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少
by 食客祥妈
炒
家常味
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节后大家都..
洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少
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节后大家都在调理肠道，用洋葱搭配瘦肉炒肉丝，不仅能补充优质蛋白质，还能控糖降压，真的很好。
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洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋葱炒肉丝，洋葱是个宝，节后清肠多吃它，排脂降压不可少的食材2人份
- 猪肉(瘦)100克
- 洋葱1个
- 盐1勺
- 红薯淀粉1大勺
- 老抽1勺
- 料酒2勺
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