减肥沙拉
时间：2024-08-23 07:14
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作者：内详
导读：
减肥沙拉
by 美食小编
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减肥沙拉营养建..
减肥沙拉
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无
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减肥沙拉营养建议
-
含糖量
4.9克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
减肥沙拉的食材2人份
- 西兰花50克
- 黄瓜50克
- 胡萝卜50克
- 圣女果50克
- 鹌鹑蛋50克
- 鲜核桃仁10克
- 千岛酱适量
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减肥沙拉的做法
1
黄瓜，胡萝卜切片，西蓝花切块，小西红柿，鹌鹑蛋对半切
2
3
倒入西蓝花，胡萝卜，黄瓜，小西红柿，鹌鹑蛋，鲜核桃仁，千岛酱，搅拌均匀
4
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