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鸡蛋土豆丝饼

鸡蛋土豆丝饼

时间:2024-08-22 07:34 人气:加载中... 作者:内详
导读: 鸡蛋土豆丝饼 by 紫韵千千 煎 黑椒味 初级入门 这是一款快手早餐,既营养又快捷,早起10分钟,就可以吃到营养美味的早餐,..

鸡蛋土豆丝饼的做法

鸡蛋土豆丝饼

by 紫韵千千
  • 黑椒味
  • <10分钟
  • 初级入门

这是一款快手早餐,既营养又快捷,早起10分钟,就可以吃到营养美味的早餐,很适合上班一族。每天我也很懒早起,所以早餐一般都做的比较简单。

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鸡蛋土豆丝饼营养建议

  • 含糖量 6.3
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鸡蛋土豆丝饼的食材2人份

  • 土豆2个
  • 鸡蛋2个
  • 食用油2汤匙
  • 1小勺
  • 黑胡椒粉1小勺
  • 小葱1根
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鸡蛋土豆丝饼的做法

1 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

准备所需材料

2 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

土豆去皮洗净,擦成丝

3 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

将鸡蛋打入土豆丝内

4 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

再加入盐、葱花、黑胡椒粉

5 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

然后拌均匀

6 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

锅内加入食用油烧热

7 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

放入拌匀的土豆丝

8 鸡蛋土豆丝饼菜谱图解

用小火煎至两面金黄色即可

成品图

鸡蛋土豆丝饼的烹饪技巧

煎土豆饼时要用小火,以免糊底

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