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番茄龙利鱼

番茄龙利鱼

时间:2025-02-19 14:04 人气:加载中... 作者:内详
导读: 番茄龙利鱼 by Joker5763 煮 家常味 初级入门 宝宝食欲不好的时候非常适合 展开 ..

番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼

by Joker5763
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

宝宝食欲不好的时候非常适合

展开

番茄龙利鱼营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄龙利鱼的食材2人份

  • 番茄一个
  • 龙利鱼适量
  • 适量
  • 葱花少于
展开

番茄龙利鱼的做法

1 番茄龙利鱼菜谱图解

食材准备

2 番茄龙利鱼菜谱图解

番茄切块

3 番茄龙利鱼菜谱图解

倒油翻炒

4 番茄龙利鱼菜谱图解

加水

5 番茄龙利鱼菜谱图解

煮软后倒入鱼片

6 番茄龙利鱼菜谱图解

鱼片煮熟放盐

成品图

番茄龙利鱼的烹饪技巧

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