油泼茄子
时间：2024-12-20 10:27
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作者：内详
导读：
油泼茄子
by 菜菜美食日记
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油泼茄子
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油泼茄子
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油泼茄子
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油泼茄子营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
油泼茄子的食材2人份
- 茄子200克
- 葱花 10克
- 蒜蓉15克
- 干辣椒 10克
- 胡椒 7克
- 辣椒面10克
- 酱油 10克
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油泼茄子的做法
1
茄子切条
2
隔水蒸5分钟
3
撒上葱花 蒜蓉 干辣椒 胡椒 辣椒面 倒入酱油
4
倒入茄子 浇热油
5
完成
成品图
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