牛肉肠鸡蛋卷
时间：2024-12-20 10:27
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作者：内详
导读：
牛肉肠鸡蛋卷
by 大海微澜微博
煎
家常味
新手尝试
换着花样吃早餐，这是小朋友点的早餐，做法简单，5..
牛肉肠鸡蛋卷
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
换着花样吃早餐，这是小朋友点的早餐，做法简单，5分钟搞定。自从有了三明治机，我家的早餐量大增，连小朋友都喜欢自己动手，简单好用的三明治机让不喜欢吃早餐的小朋友爱上了早餐。
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牛肉肠鸡蛋卷营养建议
-
含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
牛肉肠鸡蛋卷的食材2人份
- 牛肉肠1根
- 鸡蛋1 个
- 油适量
- 盐适量
- 牛奶适量
- 糖适量
- 生菜叶1片
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