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斋炒河粉

斋炒河粉

时间：2024-11-24 21:48 人气：加载中... 作者：内详
导读： 斋炒河粉 by 营养师一叶美食 炒 家常味 初级入门 广东人早餐最常见的早餐干炒牛河、蛋炒河粉、肉炒河粉、斋炒河粉!一个人的..

斋炒河粉的做法

斋炒河粉

by 营养师一叶美食
  • 炒
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

广东人早餐最常见的早餐干炒牛河、蛋炒河粉、肉炒河粉、斋炒河粉!一个人的时候，我经常这么吃。

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斋炒河粉营养建议

  • 含糖量 46.55克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

斋炒河粉的食材2人份

  • 河粉400克
  • 豆芽适量
  • 红萝卜适量
  • 生抽两勺
  • 老抽1勺
  • 小葱两根
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斋炒河粉的做法

1 斋炒河粉菜谱图解

材料根据自己喜欢，不过在广东，我们都喜欢加豆芽、小葱、红萝卜、韭黄之类的

2 斋炒河粉菜谱图解

热锅，放入油，大火炒红萝卜

3 斋炒河粉菜谱图解

放入豆芽，翻几下

4 斋炒河粉菜谱图解

放入河粉，先别太快翻炒，让热气上来，把河粉也热热

5 斋炒河粉菜谱图解

河粉热了之后，倒入生抽和老抽、小葱，快速翻炒

成品图

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