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羊汤萝卜

羊汤萝卜

时间：2024-11-18 14:43 人气：加载中... 作者：内详
导读： 羊汤萝卜 by 林妈爱美食 炖 家常味 中级掌勺 冬天就喜欢喝羊汤，暖暖的，超满足，这次我用的宁鑫盐池滩..

羊汤萝卜的做法

羊汤萝卜

by 林妈爱美食
  • 炖
  • 家常味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

冬天就喜欢喝羊汤，暖暖的，超满足，这次我用的宁鑫盐池滩羊的羊蝎子，超鲜美哦！

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羊汤萝卜营养建议

  • 含糖量 1.33克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

羊汤萝卜的食材2人份

  • 羊蝎子800克
  • 白萝卜300克
  • 香菜2根
  • 盐1勺
  • 胡椒粉1勺
  • 料酒1勺
  • 葱1根
  • 姜片几片
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羊汤萝卜的做法

1 羊汤萝卜菜谱图解

准备食材

2 羊汤萝卜菜谱图解

羊蝎子冷水浸泡3小时，期间换水3次

3 羊汤萝卜菜谱图解

羊蝎子骨冷水下锅，加入葱姜料酒，焯烫3分钟，捞出羊蝎子骨冲洗干净

4 羊汤萝卜菜谱图解

另起锅先烧开水，放入焯水后的羊蝎子，白萝卜。葱段，姜片，大火烧开，改中小火炖1小时

5 羊汤萝卜菜谱图解

加胡椒粉

6 羊汤萝卜菜谱图解

加入盐调味

7 羊汤萝卜菜谱图解

出锅前撒入香菜。牛羊猪禽，在七鲜买更放心！

成品图

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