猪骨豆腐汤
时间:2024-10-16 19:47
人气:加载中...
作者:内详
导读:
猪骨豆腐汤
by 水青青
煮
葱香味
中级掌勺
猪骨豆腐汤,清淡,美味,营养,老少皆宜。
展开
..
猪骨豆腐汤
- 煮
- 葱香味
- <30分钟
- 中级掌勺
猪骨豆腐汤,清淡,美味,营养,老少皆宜。
展开
猪骨豆腐汤营养建议
-
含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
猪骨豆腐汤的食材2人份
- 猪大骨头800克
- 豆腐350克
- 盐1勺
- 葱花5克
- 胡椒粉5克
展开
猪骨豆腐汤的做法
1
备猪骨头
2
斩块,豆腐切丁
3
先炖骨汤
4
炖40分钟
5
炖好的骨汤
6
倒进豆腐
7
拌匀
8
放盐
9
再煮二分钟, 煮热乎
10
撒上香葱,胡椒粉
11
即成
成品图
猪骨豆腐汤的烹饪技巧
喜欢吃粉丝的放点粉丝
-
上一篇:浓白 鲫鱼豆腐汤 煎鱼不粘锅小秘决 下一篇:当归黄芪龙骨汤