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红辣椒炒茄子

红辣椒炒茄子

时间：2024-09-26 09:43 人气：加载中... 作者：内详
导读： 红辣椒炒茄子 by 施凤霞 炒 香辣味 新手尝试 红辣椒炒茄子营养建议 含糖量 ..

红辣椒炒茄子的做法

红辣椒炒茄子

by 施凤霞
  • 炒
  • 香辣味
  • 新手尝试

红辣椒炒茄子营养建议

  • 含糖量 3.22克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

红辣椒炒茄子的食材2人份

  • 茄子300g
  • 红尖椒50g
  • 五花肉100g
  • 蒜适量
  • 花生油适量
  • 食盐适量
  • 酱油适量
  • 香菜适量
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红辣椒炒茄子的做法

1 红辣椒炒茄子菜谱图解

茄子洗净去蒂 切成细条 辣椒切成细丝 肉切成丝 大蒜拍松切碎备用

2 红辣椒炒茄子菜谱图解

热锅入油翻炒肉丝至变色

3 红辣椒炒茄子菜谱图解

倒入大蒜末加入适量酱油一起翻炒出蒜香味

4 红辣椒炒茄子菜谱图解

倒入准备好的茄子和辣椒丝一起翻炒

5 红辣椒炒茄子菜谱图解

翻炒一会至茄子变软点缀些香菜出锅就可以了

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