肉松排包
时间:2024-09-25 14:24
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作者:内详
导读:
肉松排包
by 草西猪猪
烤
奶香味
初中水平
今天的早餐是肉松排包,添加了淡奶油的面包,完全松软,再加上咸酥的肉松馅,中和..
肉松排包
- 烤
- 奶香味
- <30分钟
- 初中水平
今天的早餐是肉松排包,添加了淡奶油的面包,完全松软,再加上咸酥的肉松馅,中和松软的奶香面包的味道,咸甜适中,完全好吃。
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肉松排包营养建议
-
含糖量 51.24克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
肉松排包的食材2人份
- 高筋面粉270克
- 低筋面粉30克
- 酵母(干)5克
- 鸡蛋1个
- 肉松120克
- 奶粉15克
- 白糖40克
- 食盐4克
- 牛奶125克
- 淡奶油75克
- 橄榄油少许
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肉松排包的做法
1
将高筋面粉、低筋面粉过筛后倒入盆内,按酵母,奶粉,白糖,盐的顺序加入盆内,与粉类混合
2
在盆内加入鸡蛋,并与粉类混合
3
倒入淡奶油
4
倒入牛奶,将混合物揉搓成面团,将手持打蛋器按上搅拌钩,插入面团内
5
搅拌至面团光滑有弹性,能轻松撑出手套膜后,再将面团揉搓成光滑面团
6
在面团上蒙上保鲜膜,放进冷却的烤箱内发酵60-90分钟,发酵至原面团的2倍大,手指戳入面团,面团不会立即回弹就说明第一次面团完毕,将完成第一次发酵的面团移至桌面,给面团排气,分为12个等重的小面团,蒙上保鲜膜,松弛15分钟
7
将松弛好的面团放入手心,压扁,手掌弯曲使扁面团成凹字形,准备好肉松
8
把10克油酥肉松填进凹陷的部分中,将边缘对捏并捏紧,最后揉搓成圆形码在烤盘内
9
按照此法做另外五个肉松面团,码在烤盘内,两两面团将要有一定的距离,码好面团的烤盘放入冷却的烤箱内发酵1-1.5个小时至面团两倍大,这时六个面团,两两相连在一起了,用硅胶刷刷少许橄榄油在面团表面,烤箱预热180度,烤盘内放杯冷水,烤制25分钟即可
成品图
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