油豆腐酿肉
时间：2024-09-24 14:28
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作者：内详
导读：
油豆腐酿肉
by 晓秋儿
蒸
酱香味
初级入门
肥瘦相间的肉香味十足
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油豆腐酿肉营养建议..
油豆腐酿肉
by 晓秋儿
肥瘦相间的肉香味十足
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油豆腐酿肉营养建议
-
含糖量
2.45克
高血糖
建议多吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
控制少吃
油豆腐酿肉的食材2人份
- 油豆腐9个
- 瘦肉100克
- 香菇2个
- 胡萝卜一小块
- 生抽适量
- 生姜一片
- 香葱一段
- 辣椒酱少许
- 食盐适量
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油豆腐酿肉的做法
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然后把切碎的肉沫、香菇、胡萝卜、姜、少许生抽、盐绞拌匀腌制片刻，将油豆腐用一支筷子
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油豆腐酿肉的烹饪技巧
想吃辣的撒上辣椒，不想吃辣可以不放辣椒，味道很不错的。肉还是选择肥瘦相间的香一点，肉馅还是用刀跺的更香醇
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