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豚骨香菇粥

豚骨香菇粥

时间：2024-09-22 17:06 人气：加载中... 作者：内详
导读： 豚骨香菇粥 by 豆帝煮 煮 家常味 初级入门 豚骨即是猪大骨，使用猪骨熬煮为高汤使用。高汤煮粥能使粥更加的香浓营养，并能补..

豚骨香菇粥的做法

豚骨香菇粥

by 豆帝煮
  • 煮
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

豚骨即是猪大骨，使用猪骨熬煮为高汤使用。高汤煮粥能使粥更加的香浓营养，并能补充蛋白质 钙质及多种营养元素。 香菇搭配煲煮不仅能提出气味也能解除些许油腻感，还能增强免疫力 补充氨基酸等。 粥品口感香醇 浓郁 让人喜欢，你试试就知道.....

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豚骨香菇粥营养建议

  • 含糖量 7.28克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

豚骨香菇粥的食材2人份

  • 香菇4朵
  • 高汤1碗
  • 虾皮20克
  • 蒜苗1根
  • 姜1片
  • 珍珠米80克
  • 白胡椒粉1克
  • 味精盐少许
  • 葱油1茶匙
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豚骨香菇粥的做法

1 豚骨香菇粥菜谱图解

材料准备好，虾皮清洗清洗。这个粥我们使用的高汤，要求带骨头肉

2 豚骨香菇粥菜谱图解

把高汤倒入养生壶加至0.9升的水位，放入姜片烧煮至水开。倒入珍珠米搅搅

3 豚骨香菇粥菜谱图解

放入香菇碎与虾皮

4 豚骨香菇粥菜谱图解

选择养生汤模式继续煲煮至熟

5 豚骨香菇粥菜谱图解

待熟的时候放入调味及葱油搅拌搅拌

6 豚骨香菇粥菜谱图解

洒入蒜苗碎搅搅

7 豚骨香菇粥菜谱图解

这样一碗美味的粥即完成

成品图

豚骨香菇粥的烹饪技巧

这个粥我们使用的高汤，要求带骨头肉

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