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椰香咖喱鸡

椰香咖喱鸡

时间：2024-09-16 13:41 人气：加载中... 作者：内详
导读： 椰香咖喱鸡 by J.Cen（Yuyang） 炖 咖喱味 初中水平 秘制咖喱鸡～我的最爱 展开 ..

椰香咖喱鸡的做法

椰香咖喱鸡

by J.Cen（Yuyang）
  • 炖
  • 咖喱味
  • <30分钟
  • 初中水平

秘制咖喱鸡～我的最爱

展开

椰香咖喱鸡营养建议

  • 含糖量 5.04克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

椰香咖喱鸡的食材2人份

  • 鸡腿肉500克
  • 咖喱50克
  • 洋葱0.5个
  • 橙椒1个
  • 土豆1个
  • 椰奶250毫升
  • 蒜头3个
  • 葱姜适量
展开

椰香咖喱鸡的做法

1 椰香咖喱鸡菜谱图解

将土豆，橙椒，洋葱洗净，削皮

2 椰香咖喱鸡菜谱图解

将土豆切成小块，焯水

3 椰香咖喱鸡菜谱图解

切好洋葱 橙椒 备用

4 椰香咖喱鸡菜谱图解

鸡腿洗净，去骨，切块

5 椰香咖喱鸡菜谱图解

锅内放油，下入葱姜蒜和鸡肉炒制

6 椰香咖喱鸡菜谱图解

鸡肉略微变色后加入洋葱 橙椒和土豆

7 椰香咖喱鸡菜谱图解

翻炒后加入咖喱块翻炒

8 椰香咖喱鸡菜谱图解

加热水融化咖喱块

9 椰香咖喱鸡菜谱图解

小火闷煮10分钟左右

10 椰香咖喱鸡菜谱图解

闷煮后加入椰奶搅匀 大火收汁

11 椰香咖喱鸡菜谱图解

椰香咖喱鸡就做好了

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