咖喱盖饭
时间：2024-09-16 13:41
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作者：内详
导读：
咖喱盖饭
by 雨然不爱雨爱玉
煮
咖喱味
初中水平
咖喱的香
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咖喱盖饭营养建议
..
咖喱盖饭
by 雨然不爱雨爱玉
咖喱的香
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咖喱盖饭营养建议
-
含糖量
14.49克
高血糖
尽量不吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
咖喱盖饭的食材2人份
- 鸡肉40克
- 土豆100克
- 米饭150克
- 咖喱块1块
- 黄瓜1只
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咖喱盖饭的做法
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2
先后把鸡肉 土豆 和黄瓜入锅翻炒 加汤小火焖煮20分
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咖喱盖饭的烹饪技巧
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