当前位置：主页 > > 汤 > 早餐疙瘩汤 早餐疙瘩汤 时间：2024-09-11 07:52 人气：加载中... 作者：内详 导读： 早餐疙瘩汤 by 田YJ 炖 咸鲜味 初级入门 周末的早餐…… 展开 早餐疙瘩汤营养建议 .. 早餐疙瘩汤 by 田YJ 炖 咸鲜味 <15分钟 初级入门 周末的早餐…… 展开 早餐疙瘩汤营养建议 含糖量 22.96克 高血糖 尽量不吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 控制少吃 儿童 建议多吃 早餐疙瘩汤的食材2人份 面粉一小碗 西红柿一个 葱少许 鸡蛋2个 菠菜适量 盐适量 糖少许 展开 早餐疙瘩汤的做法 1 配料准备齐全待用 2 热锅冷油，加入葱花 3 放入去皮后的西红柿碎 4 加入少许盐和糖，因这个季节的西红柿较酸，之后倒入水！ 5 一个鸡蛋搅拌成鸡蛋液倒入面粉中，搅拌成疙瘩块；水开后放入！ 6 汤煮开后再放入菠菜碎 7 将另外一枚鸡蛋打碎成液，缓缓加入！ 成品图 上一篇:营养蛋花汤 下一篇:木瓜鱼头汤 相关阅读 菊花苹果汤 菊花苹果汤 白菜面片汤 白菜面片汤
