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海鲜汤

海鲜汤

时间:2024-08-16 14:44 人气:加载中... 作者:内详
导读: 海鲜汤 by 美食小编 煮 咸鲜味 初级入门 无 展开 海鲜汤营养建议 ..

海鲜汤的做法

海鲜汤

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

展开

海鲜汤营养建议

  • 含糖量 2.38
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

海鲜汤的食材2人份

  • 豆腐50克
  • 西葫芦50克
  • 黄豆芽50克
  • 黑木耳40克
  • 3只
  • 蛤蜊100克
  • 葱段5克
  • 2克
  • 香油5克
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海鲜汤的做法

1 海鲜汤菜谱图解

豆腐切块,西葫芦切块,葱段备用

2 海鲜汤菜谱图解

清水1升,大火煮沸,加入黄豆芽,豆腐,黑木耳,西葫芦,转小火煮10分钟

3 海鲜汤菜谱图解

加入虾,蛤蜊,盐,继续煮5分钟

4 海鲜汤菜谱图解

加入香油,葱末

成品图

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