当前位置：主页 > > 汤 > 上汤苋菜 上汤苋菜 时间：2024-09-05 08:58 人气：加载中... 作者：内详 导读： 上汤苋菜 by 一道家味 炒 家常味 新手尝试 上汤苋菜 展开 上汤苋菜营.. 上汤苋菜 by 一道家味 炒 家常味 <5分钟 新手尝试 上汤苋菜 展开 上汤苋菜营养建议 含糖量 6.23克 高血糖 控制少吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 上汤苋菜的食材2人份 苋菜350克 松花蛋1个 咸蛋黄2个 火腿肠1个 糖0.5克 鸡精0.5克 盐适量 展开 上汤苋菜的做法 1 皮蛋咸蛋黄火腿肠切丁 2 苋菜加盐油焯水两分钟 3 锅内热菜籽油 4 倒入食材炒出沫沫大火烧两分钟 5 倒入调料倒入苋菜翻炒均匀出锅 成品图 上一篇:暖胃疙瘩汤 下一篇:排骨烧芋儿 相关阅读 清肺汤 清肺汤 藤椒牛肉面 藤椒牛肉面
