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黄焖鸡

黄焖鸡

时间：2024-09-02 09:08 人气：加载中... 作者：内详
导读： 黄焖鸡 by 美食小编 焖 香辣味 初级入门 喜欢黄焖鸡香香的，特别入味 展开 黄焖鸡营养建议..

黄焖鸡的做法

黄焖鸡

by 美食小编
  • 焖
  • 香辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

喜欢黄焖鸡香香的，特别入味

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黄焖鸡营养建议

  • 含糖量 0.14克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

黄焖鸡的食材2人份

  • 鸡腿肉500克
  • 香菇30克
  • 水100毫升
  • 食用油5毫升
  • 大葱5克
  • 姜片3克
  • 红辣椒1根
  • 青椒1个
  • 蒜适量
  • 老抽3克
  • 生抽3克
  • 料酒3克
  • 白砂糖3克
  • 盐2克
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黄焖鸡的做法

1 黄焖鸡菜谱图解

准备姜片、葱、红辣椒、青椒、香菇

2 黄焖鸡菜谱图解

入锅，冷水煮鸡腿肉，焯水去腥去血沫

3 黄焖鸡菜谱图解

倒入食用油，放入葱姜蒜，大火爆香

4 黄焖鸡菜谱图解

倒入鸡腿肉，大火翻炒1分钟

5 黄焖鸡菜谱图解

加老抽、生抽、料酒，倒入香菇，翻炒均匀

6 黄焖鸡菜谱图解

加水，翻炒均匀

7 黄焖鸡菜谱图解

加白砂糖，翻炒均匀

8 黄焖鸡菜谱图解

倒入青红椒，加盐，翻炒均匀即可

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