当前位置：主页 > > 下饭菜 > 棒棒鸡丝 棒棒鸡丝 时间：2024-08-31 08:41 人气：加载中... 作者：内详 导读： 棒棒鸡丝 by 饭饭在跳舞 拌 香辣味 初级入门 香辣可口 展开 棒棒鸡丝营养建议 .. 棒棒鸡丝 by 饭饭在跳舞 拌 香辣味 <15分钟 初级入门 香辣可口 展开 棒棒鸡丝营养建议 含糖量 0.98克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 棒棒鸡丝的食材2人份 鸡胸脯肉2块 黄瓜半根 展开 棒棒鸡丝的做法 1 鸡胸肉凉水下锅煮熟 2 葱白切丝备用，黄瓜切丝备用 3 煮熟的鸡胸过凉水捞出，用擀面杖拍散，撕成丝 4 调碗汁：盐，糖，鸡精，花椒面，辣椒面，酱油，醋，蒜末，辣椒油，香油，熟芝麻 5 碗汁倒入鸡丝拌匀 6 盘底铺葱丝，然后放上肉丝，最后撒熟芝麻 成品图 上一篇:咖喱牛肉汤面 下一篇:酥白肉 相关阅读 酸辣土豆丝 酸辣土豆丝 辣子鸡丁 辣子鸡丁
