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担担面

担担面

时间：2024-08-26 23:10 人气：加载中... 作者：内详
导读： 担担面 by 美食小编 煮 家常味 初级入门 无 展开 担担面营养建议 ..

担担面的做法

担担面

by 美食小编
  • 煮
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

无

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担担面营养建议

  • 含糖量 12.32克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

担担面的食材2人份

  • 豆芽60克
  • 胡萝卜丝60克
  • 黄瓜丝60克
  • 面条200克
  • 食盐5克
  • 白糖5克
  • 香油5克
  • 姜蒜5克
  • 生抽5克
  • 鸡粉5克
  • 重庆小面调料20克
  • 肉炸酱10克
  • 花生5克
  • 葱花5克
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担担面的做法

1 担担面菜谱图解

煮沸水

2 担担面菜谱图解

放入胡萝卜、豆芽、黄瓜丝煮沸

3 担担面菜谱图解

把煮好的蔬菜过冷水

4 担担面菜谱图解

面条煮3分钟捞出

5 担担面菜谱图解

面条过冷水

6 担担面菜谱图解

把时蔬倒入，加入盐5克，白糖5克，香油5克，姜蒜5克，生抽5克，鸡粉5克，重庆小面调料20克搅拌均匀

7 担担面菜谱图解

加入肉炸酱10克，花生5克，葱花5克即可

成品图

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