辣椒炒鸡块
时间：2024-08-25 07:44
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作者：内详
导读：
辣椒炒鸡块
by 萍儿WOYGN
炒
香辣味
初中水平
家里有两个爱挑食的小朋友，既然喜欢吃肉又想吃辣味..
辣椒炒鸡块
- 炒
- 香辣味
- <60分钟
- 初中水平
家里有两个爱挑食的小朋友，既然喜欢吃肉又想吃辣味的，那就来份舔盘的辣椒炒鸡块超级下饭菜
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辣椒炒鸡块营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣椒炒鸡块的食材2人份
- 鸡肉350克
- 辣椒120克
- 胡萝卜90克
- 食用油70克
- 生抽20克
- 姜五六片
- 花椒粒适量
- 豆瓣酱适量
- 独蒜一个
- 淀粉5克
- 盐适量
- 鸡精少量
- 开水适量
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