青蒜爆糖醋虾
时间：2024-08-10 15:18
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作者：内详
导读：
青蒜爆糖醋虾
by 老方小雨
爆
酸甜味
中级掌勺
一款吃了就会上瘾的快手糖醋虾
提到糖醋菜，相信很多人会喜欢，尤其小朋友更..
青蒜爆糖醋虾
- 爆
- 酸甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
一款吃了就会上瘾的快手糖醋虾 提到糖醋菜，相信很多人会喜欢，尤其小朋友更是喜欢；菜品红润明亮、酸酸甜甜开胃又下饭，即使用剩下糖醋汁来拌饭，也会吃撑肚子的，不怕亲笑话，我每次都是这样呢~~~ 其实糖醋菜这么受欢迎也是有一定道理的，糖，不仅起鲜而且对肝脏有一定保护作用，而醋中富含有机酸，能增进食欲，帮助消化，使食物中的营养成分更易被人体吸收。 所以今儿的这道快手糖醋虾，除万能糖醋汁外，还有私房小妙招；如果亲吃虾上瘾，那可不是我的错哟~~~
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青蒜爆糖醋虾营养建议
-
含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
青蒜爆糖醋虾的食材2人份
- 青蒜4根
- 南北熟对虾220克
- 食用油适量
- 食盐1/2小勺
- 生粉1.5小勺
- 料酒1汤匙
- 酱油2汤匙
- 白糖3汤匙
- 香醋4汤匙
- 清水5汤匙
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青蒜爆糖醋虾的做法
1
备好食材
2
按：1份料酒、2份酱油、3份白糖、4份香醋、5份清水勾兑好糖醋汁备用
3
青蒜去外皮后洗净、先将蒜白部分用刀背拍松散、然后切寸段
4
待南美熟对虾化冻后、再用清水冲洗下控干水份
5
锅烧热倒油，放入对虾
6
略微煸炒几下后倒入备好的糖醋汁
7
烧开后加盖转小火烧一会儿
8
待卤汁快干时放入青蒜，可以提色增香
9
大火炒开撒点食盐调味（PS:妙招1：记住要想甜，加点盐，俗话说：加糖不加盐、打死都不甜）
10
再勾点簿芡(PS:勾芡，可让虾子饱满醇厚味道浓）
11
最后来几滴熟油淋上、关火出锅（PS：滴少许熟油，成品更加明亮诱人）
成品图
青蒜爆糖醋虾的烹饪技巧
盐为百味之首、要想甜来点盐，所以想要糖醋菜更好吃，出锅前加盐，可有神来之笔妙用
万能糖醋汁：1酒、2酱、3糖、4醋、5水，适合所有人的配方、可保万无一失
当然亲也可以根据自家口味来随意调配
