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番茄牛肉粥 宝宝辅食

番茄牛肉粥 宝宝辅食

时间：2025-02-20 20:11 人气：加载中... 作者：内详
导读： 番茄牛肉粥 宝宝辅食 by L晓 煮 酸甜味 初级入门 宝宝十五个月，当下正是番茄的季节，吃腻了红萝卜瘦肉粥，今天试试新花样..

番茄牛肉粥 宝宝辅食的做法

番茄牛肉粥 宝宝辅食

by L晓
  • 煮
  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

宝宝十五个月，当下正是番茄的季节，吃腻了红萝卜瘦肉粥，今天试试新花样

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番茄牛肉粥 宝宝辅食营养建议

  • 含糖量 1.47克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

番茄牛肉粥 宝宝辅食的食材2人份

  • 番茄5
  • 牛肉适量
  • 海天蚝油一滴
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番茄牛肉粥 宝宝辅食的做法

1 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

番茄划十字刀在开水里面煮一分钟捞起剥皮

2 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

牛肉剁碎成靡

3 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

剥好皮的番茄切丁

4 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

事先煮好的白粥

5 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

将番茄倒入白粥中，中火煮熟，滴一滴蚝油，煮至汤汁略稠

6 番茄牛肉粥 宝宝辅食菜谱图解

加入牛肉靡，煮片刻即可关火

成品图

番茄牛肉粥 宝宝辅食的烹饪技巧

番茄放的有点多口感比较酸，大家可以自行调整哦

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