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培根蛋炒饭

培根蛋炒饭

时间：2024-12-20 10:26 人气：加载中... 作者：内详
导读： 培根蛋炒饭 by 范存存 炒 家常味 初级入门 营养美味 展开 培根蛋炒饭..

培根蛋炒饭的做法

培根蛋炒饭

by 范存存
  • 炒
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

营养美味

展开

培根蛋炒饭营养建议

  • 含糖量 14克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

培根蛋炒饭的食材2人份

  • 米饭300克
  • 培根3片
  • 鸡蛋2个
  • 青豆适量
  • 玉米粒适量
  • 胡萝卜半个
  • 香葱1棵
  • 糖适量
  • 酱油适量
  • 植物油适量
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培根蛋炒饭的做法

1 培根蛋炒饭菜谱图解

准备食材:米饭 培根（切丝） 鸡蛋 青豆（焯水） 玉米粒（焯水） 胡萝卜（切粒 焯水） 香葱（切末）

2 培根蛋炒饭菜谱图解

锅热后倒入适量植物油

3 培根蛋炒饭菜谱图解

放入蛋液 炒成小块

4 培根蛋炒饭菜谱图解

放入培根和香葱 翻炒均匀

5 培根蛋炒饭菜谱图解

放入糖和酱油 翻炒均匀

6 培根蛋炒饭菜谱图解

放入青豆 玉米粒 胡萝卜 翻炒均匀

7 培根蛋炒饭菜谱图解

放入米饭 翻炒均匀即可

8 培根蛋炒饭菜谱图解

培根蛋炒饭

成品图

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