家常炖牛肉
时间：2024-12-20 10:25
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作者：内详
导读：
家常炖牛肉
by Qiuyue0815
炖
咸鲜味
初级入门
进入寒冷的季节，适当补充点各种肉食是必须的。来吧先炖锅牛肉。
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家常炖牛肉
- 炖
- 咸鲜味
- <90分钟
- 初级入门
进入寒冷的季节，适当补充点各种肉食是必须的。来吧先炖锅牛肉。
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家常炖牛肉营养建议
-
含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
家常炖牛肉的食材2人份
- 牛肉650克
- 冰糖5块
- 番茄酱2勺
- 甜面酱2勺
- 食盐3勺
- 料酒1勺
- 葱1根
- 姜3片
- 蒜3瓣
- 花椒10粒
- 大料2个
- 干尖椒6个
- 桂皮1根
- 香叶3片
- 枸杞子10粒
- 辣椒面2勺
- 水适量
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