当前位置：主页 > > 快手菜 > 紫薯银耳羹 紫薯银耳羹 时间：2024-10-05 20:04 人气：加载中... 作者：内详 导读： 紫薯银耳羹 by 掌上家常菜 炒 家常味 新手尝试 紫薯银耳羹 展开 紫薯.. 紫薯银耳羹 by 掌上家常菜 炒 家常味 <5分钟 新手尝试 紫薯银耳羹 展开 紫薯银耳羹营养建议 含糖量 2.38克 高血糖 建议多吃 高血脂 建议多吃 高血压 建议多吃 减肥 建议多吃 儿童 建议多吃 紫薯银耳羹的食材2人份 紫薯200克 银耳200克 冰糖20克 展开 紫薯银耳羹的做法 1 紫薯去皮切块 2 银耳泡在清水中，15分钟泡发 3 锅中加入清水，放入银耳 4 水开后小火炖20分钟 5 放入紫薯，冰糖，再炖20分钟即可 成品图 上一篇:窝蛋豆腐 下一篇:油醋汁鸡肉沙拉 相关阅读 铸铁锅无水白切鸡 铸铁锅无水白切鸡 笋片炒套肠 笋片炒套肠
