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香辣蛏子粉丝

香辣蛏子粉丝

时间：2024-09-13 10:37 人气：加载中... 作者：内详
导读： 香辣蛏子粉丝 by 陈司令8901 炒 香辣味 初级入门 今天的北京有点温暖，在合马上下单买了蛏子，晚饭就是它啦 展开 ..

香辣蛏子粉丝的做法

香辣蛏子粉丝

by 陈司令8901
  • 炒
  • 香辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

今天的北京有点温暖，在合马上下单买了蛏子，晚饭就是它啦

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香辣蛏子粉丝营养建议

  • 含糖量 8.4克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

香辣蛏子粉丝的食材2人份

  • 蛏子500克
  • 粉丝100克
  • 橄榄油30毫升
  • 盐适量
  • 白糖适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量
  • 姜和蒜适量
  • 剁椒适量
  • 醋适量
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香辣蛏子粉丝的做法

1 香辣蛏子粉丝菜谱图解

蛏子放入清水中吐沙

2 香辣蛏子粉丝菜谱图解

粉丝用水泡 大概30分钟

3 香辣蛏子粉丝菜谱图解

准备姜，切成丝。大蒜几瓣

4 香辣蛏子粉丝菜谱图解

加入油，烧热。再将姜丝和大蒜煎炸一会儿，一分钟左右。倒入沥干的蛏子。翻炒5分钟

5 香辣蛏子粉丝菜谱图解

加入 酱油、料酒、白糖、醋、剁椒、盐。翻炒一分钟

6 香辣蛏子粉丝菜谱图解

加入泡好的粉丝 一起炖，大概三分钟。可以出锅啦

成品图

香辣蛏子粉丝的烹饪技巧

蛏子一定要洗干净，不然吃起来有沙。海鲜味道还OK，也补身体。粉丝单独吃 也是不错的美食呢

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